“Senam yoga yang dilakukan secara rutin bisa memberi banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Olahraga ini bisa dilakukan kapan dan di mana saja, baik pada pagi hari, sore hari, maupun malam hari. Manfaat yang didapat dari olahraga ini pun tidak akan berubah.” Halodoc, Jakarta – Senam yoga adalah jenis olahraga yang melibatkan tubuh dan
Sebab bagi jasadmu juga punya hak atas dirimu, kedua matamu juga punya hak atasmu dan bagi isterimu juga punya hak atas dirimu.” (H.R.Bukhari) Di dalam Al-Quran sendiri Allah memuji sifat-sifat hambaNya yang Shalih yang tidak lemah. Mereka adalah para pengikut Nabi dan yang berjuang bersama Nabi. Allah berfirman;
Otot-otot inilah yang mendukung mengecilkan perut hingga membentuk tampilan perut yang six packs. 6. Melatih Kerja Jantung dan Paru-paru. Yoga dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah, menurunkan tekanan darah yang tinggi, hingga mengatur detak jantung yang terlalu berdebar akibat berbagai hal.
. 12 43 142 21 393 411 343 460
hukum senam yoga dalam islam
